发布时间:2024-08-30 03:24:15 | 16教育网
军校体测项目标准分为:军校体测外科项目、军校体测内科项目、军校视力体检标准。
一、军校体检外科项目
男性身高162cm以上,女性身高160cm以上,军校体检合格。肘关节过伸超过15度,肘关节外翻超过20度,或者虽未超过前述规定但是存在功能障碍,不合格。瘢痕体质,面颈部长径超过3cm或者影响功能的瘢痕,其他部位影响功能的瘢痕,军校体检不合格。
面颈部文身,着军队制式体能训练服其他裸露部位长径超过3cm的文身,其他部位长径超过10cm的文身,男性文眉、文眼线、文唇,女性文唇,不合格。重度腋臭,不合格。轻度腋臭,装甲、潜艇及潜水军校专业不合格。
二、军校体检内科项目
血压在下列范围,合格:(一)收缩压≥90mmHg,<140mmHg;(二)舒张压≥60mmHg,<90mmHg。心率在下列范围,合格:(一)心率60~100次/分;(二)心率50~59次/分或101~110次/分,经检查系生理性(潜艇、潜水、空降军校专业除外)。(3)对食物、药物和其他物质严重过敏的,军校体检不合格。 16教育网
三、军校视力体检标准
报考军校的指挥、潜艇、水面舰艇、坦克、测绘、雷达专业的考生,每一眼裸限远视力要求必须在4.9(0.8)以上。报考军校技术专业考生,每一眼裸眼远视力要求须在4.8(0.6以上:或一眼裸限远视力在47(05)以上、另一眼裸眼远视力在49(08)以上或每一眼裸眼远视力在46(04)以上,矫正视力每一眼在4.9(0.8)以上为合格。
四、2023军校体检注意事项有
考生参加军校体检时,持本人准考证、高考成绩单、身份证及1寸正面免冠黑白照片4张(光面薄型、与政治考核表为同一底片)等,按规定时间到指定地点参加面试和体检。军检是一个筛查过程。请考生在军校体检前三天内,保持正常饮食、卫生等,从身体、心理等方面做好相关准备。
高中体测不及格对想报考警校或军校的同学有影响
体能测试
简称体测。每个学生阶段都要进行体测。我们上体育课考试的时候会测试跑步、跳远、跳绳、仰卧起坐等项目,这也是测试体能的一环
意义
每个学生都会参加体测。体测的意义是为检测学生身体素质,从而选拔和培养人才的一个重要事项,另外一个意义是为了提高青少年的身体素质,使学生更加健康向上的学习。
现在青少年的身体素质普遍的达不到标准,学生除了学习,大部分时间都在玩乐和睡觉,缺乏自律,更是缺乏锻炼。
如果进行了体测,学生为了达标或者毕业评优,会主动自发的运动。体测其实都是为了学生好,学校也是很用心。只有使自己的身体健康,才能更好的学习生活,有精力做更多有意义的事情。
体育锻炼
俯卧舒展面部向地面并将身体尽量伸直躺下,双臂向前伸直,头部轻微抬起,双臂尽量向前伸展及双脚尽量向后伸晨,每次伸展动作维持10至15秒,然后慢慢放松。
猫姿伸展顾名思义这套动作形如猫儿伸展般;首先,双臂向前伸展,手掌触地,然后将膝盖以上身体向后拉坐至臀部接触脚,双脚作跪状,双膝贴地,臀部贴脚,尽量舒展手臂、聘头和背部,舒展动作维持10至15秒,然后慢慢放松,再重复整个动作。
在日常运动时,腰、背、膊及手臂扮演非常重要的角色。想保持这些部位的运动机能,闲来最好多做有助这些部位的针对性运动,以下有一招简单的柔软运动,多做有助增进手臂及腰背支撑力,平日在床上或地上便可进行。
曲背部掌上压姿势近似普通掌上压,不同的是膝盖贴地。双臂稍向膊头以外支撑地面,然后双臂做弯曲伸直的掌上压动作。注意维持腰部成微弯,每次动作维持10秒,然后重头再做一次,但切记要按自己能力而为。
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军校体能测试男子项目为50米跑、1000米跑、俯卧撑和立定跳远;女子项目为50米跑、800米跑、仰卧起坐和立定跳远。体能测试由省军区招生办公室统一计划,考生报考所在地市军分区(警备区)具体组织,地方高校招生办公室监督实施,体能测试成绩仅作参考,不作为录取依据。
因身体或其他原因不宜进行体能测试的考生,应当至少提前3个工作日向所在军分区(警备区)招生办公室提交相关证明材料,经省军区招生办公室批准后,由各军分区(警备区)集中组织1次补考,无故不参加者,取消录取资格。
扩展资料:
军校报考流程:
第一步:高考结束后,有意愿报考军校和国防生的考生,尽快到报考所在地(学籍所在地)人武部报名参加政治考核和体能测试;
第二步:根据省军区招生办公室统一安排,按通知要求到报考所在地军分区(警备区)参加体能测试;
第三步:高考成绩公布后,由报考所在地招生部门统一组织填报志愿;
第四步:根据考生填报志愿情况,省教育招生考试院按男生1:3、女生1:5比例划定各个招生院校参加军检的最低分数线,并在省教育招生考试院官方网站统一公布参加军检人员名单;
参考资料来源:
大众网-军校生国防生今年要体测