高考体育生体考项目和成绩标准是什么？

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本文目录一览：

• 1、辽宁省体考健美操都考啥
• 2、高考体育生体考项目和成绩标准2022是什么？
• 3、高考艺考健美专业难吗

辽宁省体考健美操都考啥

辽宁省体考健美操考试内容主要包括以下三部分：
1. **形体条件**：主要考查考生的身高、外貌、身体形态及气质等自然条件。
2. **基本功**：考生需要全部完成规定的动作，包括两侧竖叉、横叉，下腰，原地跳，搬前、旁腿，搬后腿选做。
3. **自选技巧**：考生至少选4个技巧，包括转、翻、跳、控制四类技巧。
例如，对于女生而言，动作可以选择大跳、平转、四位转、倒踢紫金冠、串翻身、点翻身、前手翻（前桥）、侧空翻（蛮子）以及控制等。对于男生而言，可以选择撕腿跳、双飞燕、大跳、旋子、侧空翻（蛮子）、二位转、飞脚、赞步以及控制等。
考试内容不定时更新，建议查看辽宁省体考大纲。

高考体育生体考项目和成绩标准2022是什么？

高考体育生体考项目和成绩标准2022如下：
高考体育生体考项目和成绩标准是身体素质项目满分150分， 100米跑 90分、5米三向折回跑60分。专项技术项目满分100分。考生可在田径100米除外、篮球、排球、 乒乓球 、足球、羽毛球、网球、武术、游泳、体操、艺术体操、健美操、跆拳道中任选一项。辅助技术项目满分50分篮球往返运球单手低手投篮、排球传球垫球、足球运球绕杆射门、游泳。
高考体育特长生测试项目：田径、篮球、足球、排球、乒乓球、武术、游泳、羽毛球8个项目。其中，田径包括100米、200米、400米、800米、1500米、女3000米、男5000米、女5000米 竞走 、男10000米竞走、女100米栏、男 110米栏 、400米栏、跳高、跳远、三级跳远、男撑杆跳高、铅球（男7260克、女4000克）、标枪（男800克、女600克）、铁饼（男2000克、女1000克）19个小项。游泳包括50米 自由泳 、50米蛙泳、50米仰泳、50米 蝶泳 、100米自由泳、100米蛙泳、100米仰泳、100米蝶泳、200米混合泳9个小项。专业老师在线权威答疑 zy.offercoming.com

高考艺考健美专业难吗

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高考艺考健美专业不是特别难。健美操主要是靠常练习，不能松懈。如果你一直就对运动比较擅长，肢体很协调，甚至有舞蹈功底，那么学起来会比较快。如果你没有任何基础，那还是难度不小。

建议你去咨询一些有经验的健美操艺考培训的老师，让他们看看你的身体条件怎么样，他们的建议还是比较有参考价值。 16教育网

健美，是一种强调肌肉健壮与美的活动，是对身体的雕刻，跟传统竞技运动完全不一样，起源于古希腊，最初只由男性参加，以男子的粗壮的手臂、发达的胸肌、粗壮的双腿为美。

现代健美运动则由德国人尤金·山道（Eugen Sandow）开始。并由他以夸张的宣传手法，发扬光大。负重训练为健美运动的重要训练元素，但健美运动不以追求最大力量为目标，负重训练的目的是增加肌肉量及改善线条；

另一方面，控制体内脂肪比率也是健美运动的重点。古典健美比赛裁判通常由解剖学与雕塑艺术家等组成。

现代健美比赛裁判则由具健美协会组织专业认证的裁判组成。然而社会上对健美的评价相当负面，特别是中国，提起健美，大部分人的印象是现代健美，大多数人认为过度发达的肌肉反而失去了均匀的美感，大多数人也对健美选手滥用禁药的情形产生反感。

健美是与人的形体美密切相联的，健美是形体美的基础。人体有对称的造型、均衡的比例，流畅的线条，坚强的骨骼，匀称的四肢，丰满的躯体，弹性的肌肉，健康的肤色，这是形体美不可缺少的条件。健美还要求具有充沛的精神、愉快的情绪和青春的活力。

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